(234Ib) 今、悩みを抱えていませんか？　1人で悩まず相談を

【 悩み ・ 兵庫県 】あなたは今、1人で悩んでいませんか？また、あなたの周りに悩みを抱えている人はいませんか？眠れない、遅刻や休みが多くなる、原因は分からないけれど体調が悪い、お酒の量が増えた、何もかもにイライラする…

【情報発信者より】
　あなたは今、1人で悩んでいませんか？また、あなたの周りに悩みを抱えている人はいませんか？眠れない、遅刻や休みが多くなる、原因は分からないけれど体調が悪い、お酒の量が増えた、何もかもにイライラする…それは心に余裕がなくなっているサインです。
　兵庫県では、悩みに合わせて相談できる窓口を開設。家族や友人が普段の様子と違ったり、「死にたい」と口にしたり…そんな時はまず、本人の話をゆっくりと聞いてあげてください。そして、1人で悩まず、家族だけで抱え込まず、その思いを相談してください。

＜相談窓口一覧＞
※相談料は無料ですが、通話料は相談者の方のご負担となります。

【兵庫県いのちと心のサポートダイヤル】
こころの悩みや不安な気持ち等についてご相談に応じます。電話相談だけでは対応が難しい場合には、最も適した他の相談機関や相談窓口などを紹介しています。

【ひょうご女性サポートホットライン～ここふれ～】
対象者は県内在住の女性。女性が抱える生活上の悩みや就労に向けたアドバイス、メンタルヘルスにも対応した電話相談窓口です。

【夜間法律電話相談】
弁護士による電話相談で、経済問題や家庭問題等に関する相談をお受けします。

＜参考URL＞　
より詳しく知りたい方は「いのち支える兵庫県」ホームページをご覧ください

『いのち支える兵庫県』特設サイト　誰にも言えないこと、話してみませんか。
https://web.pref.hyogo.lg.jp/suicide_prevention/himself.html

『いのち支える兵庫県』特設サイト　あなたの家族や周りに、悩んでいる人はいらっしゃいませんか。
https://web.pref.hyogo.lg.jp/suicide_prevention/people_i_know.html

＜情報源＞
【情報源タイトル】　今、悩みを抱えていませんか？1人で悩まず相談を
　　　「いのち支える兵庫県」誰かに話すことで楽になることもあります
【情報出所URL】　https://kisspress.jp/articles/40553/
【情報発信元】　Kiss PRESS　　掲載日:2023/4/10